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Wednesday, March 28, 2012

泰式芒果鱼のThai Mango Fish

Thai Mango Fish

非常开胃的一道菜,食谱来自CASS ** 搵到食 **

材料:

鱼 1条(重约500g),泰国青芒果1/2粒(切丝),姜花 半朵 (切丝),蒜头 1瓣(切碎),中型洋葱  1/2粒(切丝),  红辣椒 1/2条 / 指天椒(切丝),柠檬叶 少许(切细丝)

调味料:

青柠檬 1/2粒(取水),鱼露 1tsp,泰式辣椒酱 4tbsp,细砂糖 少许(如太酸)

做法:

  1. 把鱼煎至两面焦黄酥脆。

  2. 蒜头碎和洋葱丝,加入青柠檬汁拌均,腌10分钟。

  3. 再把鱼露,泰式辣椒酱,青芒果丝,姜花丝,红辣椒丝拌入,搅拌均匀,试味,如太酸,可加入少许糖调味。

  4. 把(2)倒在煎好的鱼上面,再撒上柠檬叶丝即可。

 

 

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